pc蛋蛋赚q币下载

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 1789|回复: 0
打印 上一主题 下一主题

pc开奖历史: 脚扭伤肿了怎么办

[复制链接]
跳转到指定楼层
楼主
发表于 2015-4-8 08:31:25 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
生活中我们?;峤排ど酥浊榭?,当脚扭伤肿后要用对方法才能更好的恢复。脚扭伤肿的治疗方法有很多。下面我就把我知道的告诉大家希望能够帮助到大家!
步骤/方法:
1当我们脚扭伤肿后先不要着急,采取恰当的应急措施最重要。脚扭伤肿后首先要冰敷,可以将碎冰和凉水装在水袋中,敷在受伤部位,大概敷二十分钟左右,隔四个小时再敷一次。
2我们在不走路的时候,最好将受伤的脚踝抬高,且要比腰部高,这样有利于伤处血液流通,消肿会更快。
3可以用绷带将受伤处包住,但是不要绑的太松,也不要太紧,要保证血液流通顺畅才可以。
以上就是脚扭伤肿了怎么办的解决方案,希望对脚扭伤肿了的朋友有所帮助。

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|网站地图|pc蛋蛋赚q币下载|pc蛋蛋赚q币下载|pc蛋蛋赚q币下载| pc蛋蛋赚q币下载

GMT+8, 2019-4-23 11:27 , Processed in 0.388822 second(s), 23 queries .

Powered by Discuz! X3

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 pc蛋蛋赚q币下载 返回列表
  • 马伊琍庆幸文章逼自己走出舒适区:他说话难听但特别对 2019-04-19
  • 科学恢复森林 广汽丰田用心守护自然家园 2019-04-19
  • 华夏银行太原分行独家发行晋煤集团2期长期限含权中期票据落地 2019-04-16
  • 天津正厅级干部赵建国涉嫌受贿被移送审查起诉 2019-04-16
  • 袁家军:坚定不移打赢新时代禁毒人民战争 2019-04-10
  • 乡村振兴开好局夏粮丰收成定局 2019-03-25
  • 资本市场开放新举措  有望激发外资投资热情 2019-03-25
  • 日本连续6次挺进世界杯 今晚首秀 2019-03-24
  • 紫光阁中共中央国家机关工作委员会 2019-03-22
  • LADY咔咔(40)这台7座SUV祖传治中风 2019-03-22
  • 教练评球蒂特:世界杯首战巴西球员有点紧 2019-03-20
  • 深圳晚报总编辑丁时照祝贺人民日报创刊70周年 2019-03-20
  • 跟着抖音去旅行,五一小长假,你的专属攻略请查收! 2019-03-10
  • 日本大阪6.1级地震已致4人死亡 370多人受伤 2019-03-10
  • 《古汉字发展论》简介 2018-08-16
  • 497| 174| 146| 273| 379| 815| 897| 74| 178| 179|